Что делать, если кожа на руках слишком сухая?

Каждой девушке природа даровала определенный тип кожи. И те барышни, которым досталась сухая, знают, что ее надо постоянно питать и увлажнять. Однако нередко проблемы с сухостью и обезвоживание появляются даже у обладательниц жирной или проблемной кожи. Например, шёрхнет кожа ног либо рук. Дамы, которые сталкивались с подобной ситуацией, подтвердят, как некомфортно это чувство постоянной стянутости. Порой кожа на запястьях, пальцах и кистях сохнет так, что, кажется, ими неудобно даже двигать. О чем же сигнализирует сухая кожа рук? Каковы причины столь сильного обезвоживания и что делать, чтобы устранить возникшую проблему? Именно об этом и пойдет речь далее.

Находим причины

Кожа на руках особенная. Об этом мало кто знает, но она более уязвима по сравнению с кожей лица и остальных участков тела. Дело в том, что кожа рук практически лишена сальных желез и содержит естественной влаги впятеро меньше, чем кожа того же лица. Соответственно, она более всего подвержена сухости.

Но почему же в некоторые периоды эта проблема возникает особенно остро? До такой степени, что кожа на руках становится слишком сухая и трескается? Попробуем разобраться.

Добавки в виде сульфатов сильно сушат кожу

Чаще всего причиной сухой кожи рук становятся разрушительные для нее климатические условия. Так, многие барышни убеждены, что использовать крем с солнцезащитными фильтрами необходимо только для лица. Но это грубая ошибка! В защите от ультрафиолета нуждается все тело. Поэтому, если дама любит посетить солярий, пляж или просто живет в жаркой стране, тщательный уход за кожей ладоней рук должен войти у нее в привычку.

То же самое касается обратной ситуации, когда кожа сильно сохнет и шелушится из-за холода. Длительное пребывание на морозе и ветре пагубно влияет на кожу на ладонях и пальцах. Иногда это чревато появлением сухих пятен, грубых на ощупь, например, на запястьях. Выходя на улицу зимой, не нужно лениться надевать перчатки и пользоваться специальным уходовым кремом.

Причем в этом деле есть один важный нюанс, на который надо обратить внимание: в состав многих увлажняющих кремов входит глицерин, минеральное масло, гиалуроновая кислота или парафин. Но они могут удерживать естественный гидробаланс только при нормальной влажности воздуха! Если же в помещении низкая влажность, допустим, работает кондиционер или обогреватель, такие кремы могут стать причиной сильной сухости. И чем чаще девушка их применяет, тем больше будет сохнуть кожа ее рук. Вот такой парадокс.

Нередко очень сухая кожа рук – следствие воздействия моющих и чистящих средств. Шампуни, гели для душа, твердое антибактериальное, а также жидкое мыло содержат в составе компоненты, которые нещадно сушат кожу. Чаще всего таким веществом, смывающим с тела природную защитную пленку, является сульфат. Один из самых агрессивных называется содиум лаурит сульфат, и как раз он, к сожалению, встречается наиболее часто. Что уж тогда говорить о бытовой химии, ингредиенты которой и подавно не приспособлены к уходу за сухой кожей рук.

Кроме того, сушить кожу рук может косметика со спиртом; охлаждающие лосьоны для тела на основе ментола, мяты и эвкалипта; цитрусовые эфирные масла; грубые пилинги с крупными абразивными частичками.

Также причиной появления сухих участков на коже может стать несбалансированная диета. Чаще всего это недостаточное количество жидкости. Каждая женщина, которая желает сохранить свою кожу молодой, здоровой и упругой, должна выпивать примерно полтора литра чистой воды в день. Однако многие заменяют питьевую воду соками, чаями или кофе, а из них организм уже не может взять все необходимые вещества для поддержания нормального водного баланса. Иногда причина заключается в продуктах, а именно в нехватке жирных кислот. В таком случае надо налечь на грецкие орехи, красную рыбу и заправлять салаты рыжиковым маслом. А вот солений лучше, наоборот, избегать. Стоит помнить, что нужны организму и витамины. Гречка, яйца, брокколи, печень богаты витамином Е, а морковь, томаты, зелень подарят витамины А и С.

Свежая зелень подарит организму необходимые витамины

Сильно обезвоживает кожу рук и тела прием слабительных и мочегонных лекарств. Не стоит злоупотреблять ими без надобности. Кроме этого, сухость может возникнуть из-за хлорированной и очень горячей воды. Сушит кожу и курение, потому как никотин нарушает циркуляцию крови, вследствие чего клетки недополучают полноценное питание.

Но не всегда всё так прозаично. Иногда покраснение и трещины на руках и между пальцами могут быть результатом заболевания. Особенно если сухость сопровождается зудом. Так, это может указывать на экзему, грибок или атопический дерматит. Тогда, конечно, лучше не медлить и обратиться к доктору, который возьмет анализы и назначит грамотное лечение.

Исправляем ситуацию

Каким же должен быть правильный уход за сухой кожей рук? Что следует сделать, чтобы смягчить ее и улучшить положение? Можно попробовать воздействовать на кожу народными средствами. Они надежны, проверены временем, обходятся недорого и, главное, такие процедуры легко провести в домашних условиях.

Далее – лучшие рецепты для сухой кожи рук.

Ванночки

Один из самых действенных методов – ванночки. Их повторяют дважды в неделю.

Масляная

Оливковое или любое другое растительное масло слегка прогреть на водяной бане до температуры, приятной телу. Перелить его в мисочку, опустить туда ладони и посидеть четверть часа. Затем промокнуть руки салфеткой и остатки масла втереть в кожу.

Кисломолочная

Полтора стакана простокваши или сыворотки немного разогреть. Окунуть в нее руки и подержать 20 минут. Затем вытереть их хлопчатобумажным полотенцем.

Травяная

Столовую ложку подорожника залить литром кипятка и оставить на полчаса. Затем настой процедить, если остыл, чуть-чуть подогреть. Опустить в него ладони и не вытаскивать четверть часа. Затем руки вытереть и нанести жирный крем.

Ванночки отлично приводят в порядок сухую кожу рук

Маски

Еще одно хорошее средство – маски. Их делают раз–два в неделю.

Медовая

Три столовые ложки овсянки смолоть в муку, добавить к ней по столовой ложке молока и оливкового масла и чайную ложку жидкого меда. Толстым слоем нанести на ладони и запястья, сверху надеть одноразовые перчатки и походить час. Затем вымыть руки теплой водой и воспользоваться кремом.

Яичная

Желток смешать со столовой ложкой растительного масла и чайной – меда. Массажными движениями втереть смесь в руки, подержать четверть часа и смыть. Намазаться кремом.

Картофельная

Отварить две средние картофелины, слегка остудить и растереть с молоком в пюре. Опустить руки в картошку, посидеть до тех пор, пока она полностью остынет. Затем вымыть ладони теплой водой и нанести крем.

Томатная

Полстакана крахмала разбавить холодной водой так, чтобы получилась густая паста. Влить в нее пару столовых ложек томатного сока, перемешать и распределить по коже. Выдержать 20 минут, смыть и воспользоваться кремом.

Компрессы

Неплохо работают и компрессы.

Сметанный

Сметанный компресс лучше оставлять на ночь

Полстакана сметаны смешать с яичным желтком и соком половины лимона. Вымочить в полученной смеси марлю, плотно обмотать ею ладони, сверху надеть целлофановые пакетики и оставить компресс на ночь. Утром руки вымыть и нанести крем.

Медовый

По 100 мл меда и оливкового масла смешать и прогреть на паровой бане. Добавить пол чайной ложки салициловой кислоты, размешать и намазать смесь на руки. Замотать ладони марлей, укутать полотенцем и посидеть 20 минут, затем смыть и воспользоваться кремом.

Малиновый

Стакан малины размять ложкой. Пучок свежей петрушки залить половиной стакана кипятка и оставить на 20 минут. Затем процедить и смешать отвар с малиной. Вымочить в смеси марлю, обернуть ею ладони и сверху замотать полотенцем. Полежать четверть часа, вымыть руки и нанести крем.

Бонус: домашняя SPA-процедура

Для тех, кто не прочь по-настоящему побаловать ручки и устроить дома салон красоты, подойдет следующая процедура для сухой кожи рук. Она состоит из четырех этапов:

• ванночка;
• пилинг;
• обертывание;
• крем.

Сначала в большой красивой миске с теплой водой нужно развести несколько капелек эфирного масла бергамота, базилика, грейпфрута или гвоздичного дерева. Опустить в благоухающую смесь руки и подержать 20 минут.

Затем наступает черед пилинга. Следует аккуратно помассировать ладони и запястья мягким скрабом. Можно взять фабричный или воспользоваться спитым кофе, смешанным с ложкой жирной сметаны.

Далее скраб смыть и сделать обертывание. Для него надо смешать три столовые ложки растительного масла со столовой ложкой меда и прогреть на паровой бане до приятной температуры. Сложить в несколько слоев бинт или марлю, вымочить в медовой смеси и обернуть ладони. Посидеть четверть часа. Вымыть руки.

В завершение следует намазать их вашим любимым питательным кремом.

С помощью одного из перечисленных рецептов вам наверняка удастся избавиться от сухости. И пусть ваши ручки всегда будут мягкими, нежными и женственными!