Как убрать растяжки в домашних условиях

Растяжки – одно из неприятных последствий любых изменений в фигуре, а также неправильного режима питания, гормональных изменений и т. д. От них страдает более половины всех женщин планеты, в связи с чем постоянно разрабатываются все новые средства борьбы с этим косметическим дефектом. Можно убрать растяжки в домашних условиях или же прибегнуть к помощи специалистов косметических салонов.

Отчего возникают растяжки?

Стрии – растяжки, образуются на коже в результате микротравм. В процессе жизни синтез коллагена кожей человека постепенно снижается. Именно этот белок служит для восстановления тканей, поэтому его недостаточное количество ведет к медленному заживлению ран и образованию растяжек.

В результате сильного растяжения кожи сосуды, волокна коллагена и эластина надрываются, при этом верхний слой эпидермиса остается неизменным. В конечном счете образуются провалы в тканях, которые в первое время могут иметь красноватый или синеватый оттенок.

Беременность – одна из основных причин появления растяжек у женщин

По цвету возможно определить «возраст» растяжки. Считается, что «молодые» стрии лучше поддаются лечению, чем те, которые появились давно. Обесцвечиваются они за срок от нескольких месяцев до полугода, поэтому важно принять меры сразу же при их появлении. В этом случае вероятность избавления от растяжек повышается в несколько раз.

Главной причиной появления растяжек, по мнению врачей, считаются гормональные изменения. Они выступают в качестве одного из симптомов тяжелых генетических заболеваний, связанных с нарушениями гормонального фона. Часто от стрий страдают спортсмены, употребляющие препараты для роста и укрепления мышечной массы.

Одна из самых частых причин появления растяжек у женщин – изменения в фигуре. Это может быть как сильное похудение, так и резкий набор веса. В этой ситуации стрии можно встретить на животе и боках, а также на бедрах и ягодицах.

Беременность как причина появления растяжек стоит особняком. Во-первых, этому способствует набор веса и увеличение живота, а во-вторых, серьезные гормональные изменения, такие как рост уровня эстрогена в крови. В этом случае бороться с ними гораздо сложнее, поскольку многие методы могут быть вредны для беременных женщин.

На коже стрии не ощущаются, не вызывают болевых ощущений или зуда. Единственный их минус – неэстетичный внешний вид. Поэтому многие девушки прибегают ко всем возможным способам, чтобы избавиться от них раз и навсегда.

Специальные косметические средства фабричного или домашнего приготовления можно применять не только для лечения растяжек, но и для их профилактики

Процедуры против растяжек

Полностью избавиться от застарелых растяжек возможно только хирургическим путем. Но если их степень не настолько высока, то ряд процедур может помочь регенерации кожи и заживлению подобных косметических дефектов. В профессиональных косметологических кабинетах предлагается большое количество разных методов по борьбе со стриями.

Одной из таких процедур является химический пилинг. Такое вмешательство – огромный стресс для кожи, поэтому его нужно рассматривать как крайнюю меру. Под воздействием химических составов верхний слой эпидермиса удаляется, стимулируя тем самым мощную выработку коллагена и эластина. Из-за такого агрессивного воздействия может появиться множество побочных эффектов, таких как волдыри и раздражения.

Наиболее действенным методом борьбы со стриями в условиях клиники является мезотерапия. Заключается процедура во введении под кожу препарата на основе растительных компонентов. Но для достижения нужного эффекта требуется не менее 10 таких процедур, а это может негативно отразиться на бюджете, поскольку стоимость мезотерапии довольно высока.

В салоне могут предложить несколько действенных процедур для устранения растяжек. Одной из самых эффективных считается лазерная шлифовка

Кроме этих процедур, в салонах и клиниках проводят различные обертывания и пилинги. Но этими методами вполне можно убрать растяжки и в домашних условиях.

Косметика для борьбы с растяжками

В аптеках и специализированных магазинах можно найти множество средств против растяжек. Это различные кремы, мази, гели для душа, скрабы и т. п. Эффективность косметики очень индивидуальна и зависит не только от состава крема, но и от особенностей кожи.

Кремы от растяжек рекомендуется применять в сочетании с другими методами борьбы со стриями. Например, некоторые из них можно использовать во время массажа, а средства с увлажняющими компонентами эффективны после пилинга. Но следует помнить, что кремы не в состоянии полностью удалить растяжки. Их назначение – повысить упругость кожи и запустить процессы регенерации тканей, то есть такими методами растяжки лучше предупреждать, чем лечить.

В составе эффективного средства от растяжек чаще всего присутствуют некоторые из следующих компонентов:

• витамины А, С, Е;
• различные масла, такие как миндальное, пшеничное, апельсиновое или масло какао;
• экстракты водорослей.

Составы могут разниться в зависимости от фирмы-производителя, но принцип действия у них один. Главное правило при применении – провести тест на аллергию, особенно это касается беременных женщин. Длительность применения таких средств, как правило, составляет несколько месяцев, а стоимость делает такой метод борьбы с растяжками достаточно дорогостоящим.

Эфирные масла – основной и незаменимый компонент для домашних рецептов избавления от растяжек

Крем можно приготовить и самостоятельно. Хорошо зарекомендовала себя смесь таблетки алтайского мумие, разведенной в 1 ч. л. кипятка и маленького тюбика детского крема. Втирать средство нужно ежедневно, на ночь. Хранить его следует в холодильнике.

Пилинг против растяжек в домашних условиях

Смысл пилинга заключается в удалении омертвевших клеток кожи, выравнивании ее поверхности и стимуляции выработки коллагена.

Средство для пилинга можно купить в аптеке или магазине, а можно приготовить дома. Самыми популярными являются скрабы, приготовленные в домашних условиях, на основе сахара и кофе. Простой рецепт такого скраба выглядит так:

• 100 г молотых кофейных зерен;
• 1 ст. л. растительного масла (подойдет оливковое, кокосовое или льняное);
• 5–6 капель эфирных масел апельсина, розмарина или эвкалипта;
• кипяток.

Зерна нужно залить кипятком и дать настояться в течение 15–20 минут, затем добавить к ним остальные ингредиенты. Важно применять только свежеприготовленный скраб.

Кофейный скраб домашнего приготовления поможет сделать растяжки на теле менее заметными

Еще один популярный пилинг готовится на основе сахара и соли. Делается он просто – по стакану соли и сахара смешиваются с половиной стакана любого растительного масла. Этот скраб отличается высокой эффективностью, но после него обязательно нужно применять увлажняющие кремы или лосьоны.

Массаж и обертывания против растяжек

Массаж можно делать как в салоне, так и дома. Для этого традиционно применяются различные масла, например, кокосовое, апельсиновое, розмариновое и другие. Также высокую эффективность в этом случае показывают кремы от растяжек, поскольку большинство из них усиливают действие на разогретой коже. Массаж проблемной зоны нужно делать легкими круговыми движениями, чтобы не повредить кожу.

Медовые обертывания против растяжек можно делать и в домашних условиях

Обертывания зарекомендовали себя как эффективное и безопасное средство в борьбе со стриями. Они делаются на основе масла, глины, водорослей и других компонентов. Их или уже готовые маски можно купить в аптеке.

Масляное обертывание проводится на основе 50 мл оливкового или миндального масла с добавлением двух капель масла лаванды, и по одной капле масел лимона и нероли. После нанесения смеси на кожу нужно обернуть ее пищевой пленкой и лечь под теплое одеяло на 30 минут, а затем смыть маску теплой водой.

Главный способ убрать растяжки в домашних условиях – это регулярное проведение процедур. Если не делать этого постоянно, то не стоит ждать эффекта даже от самых дорогих и действенных средств. Также хорошей мерой борьбы будет использование нескольких методов в комплексе. В этом случае свежие растяжки быстро уйдут, а старые, если они имеются, станут намного менее заметны.