Целлюлит… Для девушек это слово звучит сродни проклятию. Только редким счастливицам, баловням судьбы незнакома ненавистная апельсиновая корочка. Остальные изо всех сил пытаются бороться с нею при помощи самых разных методов. Чтобы наконец избавиться от досадного недостатка и свободно щеголять по пляжу в бикини, барышни готовы пойти на всё. Они делают различные салонные процедуры и массажи, занимаются в тренажерном зале, пьют много чистой воды… И, конечно, ухаживают за кожей дома. Ведь целлюлит – вещь упрямая. Его нужно выгонять очень настойчиво и ежедневно, только тогда в один прекрасный момент он наконец сдастся и наступит сладостный миг победы. Есть несколько способов борьбы с апельсиновой коркой в домашних условиях. Один из самых эффективных среди них – кофейный скраб от целлюлита. Именно о том, как действует такой пилинг на кожу, с чем можно сочетать кофе, чтобы принести телу наибольшую пользу, и о многом другом и пойдет речь далее.
Твердое «нет» целлюлиту!
Не стоит впадать в депрессию и расстраиваться по поводу того, что на ногах или попе нежданно-негаданно (и когда только успел?) появился целлюлит. Не надо ругать себя перед зеркалом, сокрушаться о том, что не хватило желания взяться за себя раньше. Это ничего не изменит. Апельсиновая корочка уже есть. В той или иной стадии, но вот она, родимая. Просто примите это как данность. Не нужно тратить энергию на бесполезные сотрясания воздуха. Лучше направить ее туда, куда следует – на борьбу с целлюлитом. И можете быть уверены, что первые результаты станут заметны очень скоро! В конце концов, что такое апельсиновая корка? Это всего лишь нарушение микроциркуляции и увеличение количества жировых клеток в определенных местах тела. Наладить процессы, происходящие в организме, и вернуть коже прежнюю гладкость можно с помощью кофейного скраба от целлюлита.
Почему кофеин столь благотворно влияет на кожу? Все дело в том, что он:
- расширяет сосуды и стимулирует кровообращение;
- ускоряет процесс сжигания жира;
- выводит лишнюю жидкость, делая кожу более упругой;
- очищает поры;
- насыщает тело природными антиоксидантами;
- улучшает цвет кожи и делает ее нежнее.
Словом, неудивительно, что кофейный скраб пользуются такой сумасшедшей популярностью! Однако перед тем как приобщиться к числу его поклонниц, следует запомнить, что растворимый кофе не подойдет! Только натуральный, заварной, желательно необжаренный и мелкого помола.
Рецепты скрабов
Вот классический, самый простой рецепт: взять пару столовых ложек заварного кофе и смешать с гелем для душа так, чтобы смесь было удобно распределять по коже. Во время принятия душа этот пилинг надо нанести на проблемные места и в течение 15–20 минут делать интенсивный массаж и круговые растирания таких зон. Затем кофе тщательно смывается.
А вот более многокомпонентный рецепт кофейного скраба от целлюлита: на 100 г молотого кофе взять 25 мл настойки красного перца и несколько капелек оливкового масла. Все смешать, накрыть крышкой и неделю выдержать в темном месте. Далее пользоваться как обычным пилингом: тщательно, до покраснений, растирать проблемные участки 10–15 минут. Затем смесь хорошо смыть и желательно закончить процедуру контрастным душем.
Кофейный скраб надо наносить на распаренную кожу
Кофейно-медовый скраб: на 6 столовых ложек меда берется 3 ложки натурального кофе, масса тщательно вымешивается. Такой пилинг наносят на хорошо распаренную кожу и растирают ее массажными и похлопывающими движениями примерно 10 минут. Затем сладкий скраб смывается под душем.
Кофейно-йогуртовый скраб против целлюлита: на шесть ложек йогурта без добавок взять две ложки заварного кофе и ложку коньяка, перемешать. Тщательно помассировать пораженные апельсиновой корочкой участки, потом смыть. За неимением йогурта подойдет обычный кефир, но тогда его понадобится столько же, сколько и кофе.
Рецепт скраба с кофе и эфирным маслом: три ложки молотого кофе залить небольшим количеством кипятка так, чтобы получилась кашица. Дать ей остыть, затем добавить к ней десять капелек эфирного масла. Подойдет масло корицы, розмарина, лимона,грейпфрута, бергамота, апельсина или персика. Именно они наиболее эффективны в борьбе с целлюлитом. Растереть ароматной смесью проблемные зоны, затем смыть.
Читайте также:
Скраб с кофе и солью: три столовые ложки заварного кофе смешать с таким же количеством морской соли и пятью каплями оливкового масла. Скраб нанести на целлюлитные участки и помассироваться 5 минут, потом смыть смесь под душем.
Кофейный бонус
И напоследок – кофейное обертывание. Это замечательная, очень действенная процедура, имеющая положительные отзывы от множества девушек. Но если у барышни есть варикозное расширение вен или склонность к нему, болезни сердца или воспаления в области половых органов, от нее лучше воздержаться. Остальные – вперед и с песней!
Итак, что нужно:
- 2 столовые ложки острой горчицы;
- столько же меда;
- 5 капель эфирного масла апельсина;
- столовая ложка натурального кофе;
- пищевая пленка;
- плотные штаны.
Все компоненты перемешать до однородной массы (при необходимости их количество можно удвоить) и ровным слоем нанести на пораженные целлюлитом места. Плотно укутать их пленкой, надеть штаны и полежать четверть часа. Затем хорошо смыть смесь теплой водой и намазаться антицеллюлитным кремом. Это довольно жгучая процедура, и если кожа чувствительная, она может ощутимо печь. В таком случае надо смыть смесь раньше. Повторять такие обертывания желательно дважды в неделю.
И еще один очень действенный рецепт: на шесть ложек подсолнечного или оливкового масла взять по две столовые ложки кофе и молотой корицы, смешать и массажными движениями нанести на кожу. Завернуться в пленку и полежать под одеялом полчаса. Корица – мощный жиросжигатель и в паре с кофе она отлично приводит кожу в тонус.
Два этих обертываний можно чередовать, делая каждое один раз в неделю.
Видео о том, как приготовить кофейный скраб для тела:
Желаем вам в самые краткие сроки выиграть войну с целлюлитом!
Обязательно расскажите о вашем опыте! Впечатления и отзывы оставляйте в комментариях.
-
Читайте также:
Загрузка...
