Обертывания с медом

Вопрос приведения своего тела в хорошую форму волнует многих девушек. И речь идет не только о потере лишнего веса, но и о борьбе с таким распространенным явлением, как целлюлит.

Достичь желаемого результата и удерживать его можно только сочетая правильное здоровое питание и достаточную физическую активность. Но различные косметические процедуры также играют большую роль. Ярким примером является медовое обертывание, которое способствует ускорению процесса жиросжигания, разглаживанию кожных покровов, повышению упругости и устранению имеющихся недостатков.

Полезные свойства процедуры

Мед является полезнейшим для человеческого организма продуктом. Он имеет широкий спектр воздействия, в том числе известен своим тонизирующим, укрепляющим, антиоксидантным свойствами.

В составе средства содержатся следующие полезные вещества:

• витамины А, Е, К, В1, В2, В6;
• углеводы;
• белки;
• кислоты;
• ферменты;
• минеральные вещества (сера, калий, фосфор, натрий, кальций и другие).

Содержание компонентов варьируется в зависимости от сорта продукта, но в любом случае мед положительно влияет на состояние человека, его здоровье и иммунитет.

При этом нельзя не упомянуть и потрясающие косметические свойства средства. Оно издавна применяется для ухода за кожей, используется для приготовления омолаживающих, тонизирующих, питательных средств. Мед улучшает обмен веществ, выводит шлаки и токсины, повышает упругость эпидермиса, устраняет застои жидкости и лимфы.

Все эти качества позволяют применять продукт пчеловодства в целях уменьшения объемов тела и улучшения качества эпидермиса в домашних условиях. Правильно проведенное медовое обертывание позволяет решать многие проблемы, среди которых:

• локальные жировые отложения;
• потеря кожей упругости;
• растяжки и рубцы;
• целлюлит;
• сухость и шелушения;
• прыщики на теле.

Обертывание представляет собой процедуру нанесения на тело специальных активных смесей, ускоряющих кровообращение, питающих кожу и восстанавливающих ее нормальный водный баланс. Результат достигается не только благодаря действию компонентов, но и за счет создания эффекта парника при помощи наложенной поверх продукта пищевой пленки, а также дополнительного утепления тела одеждой.

В обертываниях мед можно использовать как единственный компонент. Такой способ является классическим и подойдет всем типам кожи

Мед используется в данной процедуре как в чистом виде, так и с добавлением дополнительных компонентов. В зависимости от этого эффект от проведенного сеанса может быть разным, но в любом случае заметными будут следующие положительные изменения:

• кожа станет более упругой и эластичной;
• пройдут мелкие воспаления;
• исчезнут шелушения, сухие участки станут мягкими;
• уменьшится выраженность целлюлита;
• за счет выведения лишней влаги сократятся объемы тела.

Чтобы увидеть первый результат, потребуется сделать всего лишь одну или несколько процедур. Если же сделать курс медовых обертываний, можно избавиться от лишнего подкожного жира благодаря ускорению обмена веществ, а также видимого и стойкого улучшения состояния кожи, в том числе повышения ее упругости и эластичности.

Как правильно проводить?

Обертывание с медом, как и другие косметические процедуры, должно проводиться с соблюдением определенных правил. Только грамотный подход к уходу за собой позволит не только насладиться видимым результатом от приложенных усилий, но и не навредить своему здоровью.

Первое, на что необходимо обязательно обратить внимание, прежде чем приступать к нанесению на тело продукта пчеловодства, – наличие противопоказаний. Мед является тем продуктом, на который у многих людей имеется аллергия. Если негативные реакции проявляются при применении средства внутрь, то и на кожу его наносить нельзя. В любом случае, даже если ранее кожа не воспринимала продукт отрицательно, рекомендуется провести тест на отсутствие индивидуальной непереносимости. Нанесите немного жидкого меда на небольшой участок эпидермиса, а через двадцать минут смойте.

В течение суток понаблюдайте за этой областью, она не должна краснеть, чесаться, шелушиться или покрываться сыпью. К противопоказаниям также относятся:

• беременность и период лактации;
• острые инфекционные заболевания;
• опухоли;
• гипертония;
• сахарный диабет;
• менструация;
• повышенная температура тела;
• кожные заболевания в период обострения.

Второе правило касается выбора продукта. Приобретать его лучше непосредственно у людей, имеющих собственные пасеки, так как именно в таком случае присутствует наиболее высокая вероятность получить свежий мед без искусственных примесей, красителей, консервантов и других вредных добавок. Сорт не имеет значения, хотя считается, что стоит отдавать предпочтение гречишному и липовому продукту, так как они богаты витаминами и другими ценными элементами.

Оборачивая тело пищевой пленкой, не затягивайте материал слишком сильно. Он не должен давить. В противном случае кровообращение нарушится

Перед тем как начать делать обертывание медом, кожу необходимо подготовить. Ее можно распарить в бане, сауне или приняв теплый душ. Полезно также потереть тело жесткой мочалкой и обработать скрабом, чтобы удалить омертвевшие клетки, обеспечив возможность активным веществам проникнуть как можно глубже в ткани.

Мед перед нанесением нужно подержать на паровой бане, чтобы он стал более жидким и легче распределялся по коже. Можно также подогреть его до температуры тела или чуть выше: считается, что горячие обертывания полезнее, чем холодные, так как дополнительное расширение пор и сосудов усиливает эффективность процедуры за счет более интенсивного всасывания полезных компонентов.

Наносить продукт следует втирающими круговыми движениями. Массаж также благоприятно влияет на состояние дермы. Двигаться при этом рекомендуется снизу вверх, если обрабатывается кожа ног, рук и ягодиц, и в противоположном направлении, если средство распределяется по животу.

Медовое обертывание можно применять для любых частей тела, оно универсально. После массажа обработанные средством зоны нужно замотать пищевой пленкой в 3-4 слоя, после чего надеть теплую комфортную одежду, а при желании дополнительно укутаться одеялом для достижения максимального эффекта парника.

После процедуры не рекомендуется сразу выходить на улицу, а также активно двигаться в ближайший час. Поэтому делать обертывание лучше всего в вечернее время

Средняя продолжительность процедуры – 40-50 минут, если мед выбран единственным компонентом смеси для обертывания. Если же состав содержит дополнительные ингредиенты, которые имеют раздражающее действие (горчица, корица, перец, уксус), то максимальное время следует снизить до 20-30 минут в зависимости от индивидуальных ощущений.

После сеанса нужно принять теплый душ без дополнительных моющих средств. Крем, лосьон и другие косметические продукты не рекомендуется наносить в ближайшие два часа.

Рецепты смесей для обертывания

Выбирая рецепт смеси для обертывания, отталкивайтесь от своих предпочтений и желаний. Если хочется добиться ускорения расщепления жиров, лучше использовать варианты с разогревающим эффектом. Если же стоит задача повысить эластичность кожи, обратите внимание на питательные компоненты, которые ускоряют выработку коллагена и эластина.

Молочно-медовая смесь

Молоко смягчает кожу, делает ее бархатистой. В сочетании с продуктом пчеловодства эффект усиливается. Благодаря пищевой пленке выводится лишняя жидкость.

Приготовить смесь можно двумя способами. Для первого необходимо приобрести сухое молоко и соединить его с жидким медом в равных пропорциях, после чего массирующими движениями распределить по проблемным зонам.

Второй способ предполагает использование обычного молока. Лучше выбирать то, которое имеет жирность 3,2%, либо домашнее. В столовую ложку меда влейте чайную ложку жидкости и тщательно перемешайте компоненты. Если средство получилось слишком жидким, можно добавить в него немного овсяной муки.

Смесь рекомендуется перед нанесением на кожу немного подогреть. Держать под пленкой ее можно до полутора часов, вреда организму не будет.

Глиняное обертывание с медом

Натуральная глина не только глубоко очищает кожу от загрязнений, но и выводит токсины, устраняет застои лимфы и жидкости, повышает упругость эпидермиса, делает его более эластичным, уменьшает выраженность растяжек и других несовершенств.

Для приготовления смеси для обертывания необходимо развести порошок совсем небольшим количеством воды, чтобы получилась густая сметана, а затем влить равное получившейся кашице количество меда. Продолжительность процедуры может варьироваться от 40 минут до часа.

Перед процедурой рекомендуется сделать массаж тела при помощи скраба или жесткой мочалки. Но лучше всего для этих целей подходят специальные щетки с натуральной щетиной, которые также будут дополнительно способствовать ускоренному уменьшению объемов

Обертывание с кофе и медом

Кофе широко применяется в уходе за телом, так как он обладает многими положительными свойствами, в том числе укрепляющим, антиоксидантным, тонизирующим. Молотые зерна улучшают обмен веществ, ускоряют приток крови к тканям.

Именно поэтому смесь меда и кофе считается одним из самых эффективных средств для обертывания, направленного на похудение и повышение упругости кожных покровов. Способ приготовления прост: соедините оба компонента в равных пропорциях. Наносить получившийся скраб нужно интенсивными массирующими движениями, втирая его в проблемные зоны, затем накрыть пищевой пленкой и тепло одеться.

Время проведения кофейно-медового обертывания может достигать часа, но не рекомендуется при первой процедуре держать смесь на коже дольше 30-35 минут.

Мед и специи

Следующий рецепт является более эффективным с точки зрения уменьшения жировых отложений, но и более агрессивным, поэтому держать полученное средство на коже дольше 40 минут нельзя. Если же болевые ощущения (жжение, зуд) появятся раньше, смесь необходимо сразу же смыть прохладной водой во избежание ожогов и сильного раздражения.

Речь идет о сочетании продукта пчеловодства с такими специями, как корица, черный и красный перец, горчица. На столовую ложку меда нужно брать чайную ложку дополнительных компонентов, после чего тщательно перемешивать. Средство интенсивно разгоняет обмен веществ, запускает процесс расщепления жиров, а также эффективно повышает упругость эпидермиса.

Мед и уксус

Смесь продукта пчеловодства и уксуса также прекрасно подходит для обертывания с целью похудения, но необходимо соблюдать осторожность, так как можно получить раздражение. Максимальная продолжительность процедуры – 40 минут, но начинать стоит с четверти часа, постепенно увеличивая длительность сеанса. Столовую ложку жидкого меда нужно соединять с чайной ложкой яблочного уксуса и небольшим количеством воды. Если средство получилось слишком жидким – добавьте немного крахмала, овсяной или кукурузной муки.

Медовые обертывания являются той процедурой, которую нужно делать довольно часто и регулярно, чтобы эффект был действительно заметным и стойким. Рекомендуется пройти курс из 10-12 сеансов периодичностью два-три раза в неделю. После окончания курса следует сделать перерыв на месяц, после чего при необходимости продолжить использование средства.

Отзывы

По многочисленным положительным отзывам девушек, попробовавших на себе действие медовых обертываний, можно судить об эффективности этой процедуры в борьбе с лишними жировыми отложениями, целлюлитом и дряблостью кожи.

Василиса: «Вес я сбросить не пытаюсь, так как он меня устраивает. Но своим телом занимаюсь постоянно, в том числе посещаю тренажерный зал, хожу на массаж, плаваю в бассейне. Но держать в тонусе нужно не только мышцы, но и кожу. Поэтому не забываю я и о домашнем уходе. Покупные средства для повышения упругости тела на косметической полке перестали появляться, когда я познакомилась с медовым обертыванием. Ничто так не питает кожу, не разглаживает ее, как натуральный мед. Еще одно положительное его действие – уменьшение выраженности целлюлита. Даже без дополнительных ингредиентов продукт работает отлично, стоит только на полчаса оставить его под пищевой пленкой».
Карина: «Когда до моей свадьбы оставалось два месяца, я внимательно изучила свое отражение в зеркале и поняла: нужно срочно худеть! Время позволяло добиться хотя бы минимальных результатов, но мне хотелось кардинальных изменений. Изучив несколько форумов, я выбрала для себя оптимальные способы быстро, но безопасно сбросить вес. В ход пошло правильное питание, жиросжигающие тренировки, а также разные косметические процедуры, среди которых наибольшую любовь завоевали обертывания с медом. Предупреждаю сразу: людям с аллергией на продукт их делать ни в коем случае нельзя! Остальным же настоятельно советую попробовать! Если хочется быстро подтянуть тело, вывести лишнюю влагу и ускорить расщепление жиров, массируйте кожу смесью с медом и кофе (молотым), а потом накрывайтесь пищевой пленкой и теплым одеялом, эффект не заставит себя ждать!»
Дарья: «Кто не мечтает о тонкой и изящной талии? Я так готова сделать все, чтобы стать ее обладательницей. Причем остальные формы меня устраивают полностью, поэтому худеть мне не нужно. Узнали себя? Тогда попробуйте поделать медовые обертывания для живота. За курс процедур (10 сеансов) ушло 6 сантиметров, которые не вернулись даже через полгода! Бонус – гладкая, бархатистая, упругая кожа. Рецепт смеси можно выбрать любой, я их чередовала, но даже без добавок мед работает очень хорошо, нужно только не спешить его снимать, а выдержать на теле хотя бы 40 минут».

Медовые обертывания могут стать прекрасными помощниками на сложном пути борьбы за идеальную фигуру. Сочетайте косметическую процедуру с другими мерами по снижению веса, и результат не заставит себя долго ждать. При этом нельзя забывать о наличии противопоказаний, важнейшим из которых является наличие аллергической реакции на продукт пчеловодства.

Видео по теме:

• 
  
• 
  
•